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产后绑腹带有讲究 过紧不利身体恢复

时间:2014-05-05 11:36作者:秩名 责任编辑:心心点击:
  【小棉袄亲子网】产下孩子后,医院一般都会建议产妇绑腹带,因为生产时骨盆处骨骼、韧带会打开,如果生产后及时借助腹带,可以使胯部恢复原状,帮助内脏回归原位。然而绑腹带也有讲究,很多产妇使用方法不正确导致得不偿失。
 
 
腹带过紧的危害
 
  刘女士刚生下小孩不久,她就急于戴上紧身腹带,原以为这样能让形体恢复更快些。殊不知,数天后,她觉得小腹坠胀、腰部酸痛、走路无力,还伴有食欲不振,恶心等症状。后经医院诊断是“盆腔瘀血综合”,医生认为,她患此病可能与“紧腹束腰”有关。
 
  腹部是人体大血管密集的地方,刚生孩子后,人体虚弱,产后创伤也未能完全愈合。此时将腹部束紧,会造成腹压增高,不仅影响伤口愈合,而且容易引起生殖系器官、腹腔脏器的瘀血、发炎或其他病变。

如何正确绑腹带?
 
  产妇从产后第二天就应该开始绑腹带,从功效上来说,腹带的作用其实主要不是减肥,而是对内脏的固定作用,可预防胃下垂和惧冷症;同时还能防止骨盆扩张,因而对体型也有一定的维护功能。特别是对于剖腹产的产妇,绑腹带能帮助伤口复原。
 
  专家表示,在产后坐月子期间绑腹带是正确的,但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,令恢复时间延长。
 
  此外,购买收腹带要挑选材质柔软、透气性强的,不宜过紧。腹带材料最好选用质量好的白纱布,长约为个人腹围的12圈半,宽度为30-40厘米,上缘在双乳下,下缘至胯部。早晨起床、梳洗、方便完后,即绑上腹带。午餐、晚餐前若腹带松掉,则须拆下重新绑紧再吃饭。擦澡或冲澡前将腹带解下,洗完后再将腹带绑紧,入睡前将腹带解下来。

  文章源出处:网络
  图片来源:网络
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